LA SABIDURÍA DEL "NO SABER"

Compartiendo una taza de leche calentita con café y dulces caseros navideños con una muy buena amiga, evocamos a nuestras abuelas, a nuestras madres...De la sabiduría que nos han transmitido, que tanto han trabajado y poco han podido estudiar. Por eso sonrío por dentro cuando, a veces, la gente pregunta:"¿quién eres?","qué estudios tienes?". Suelo pensar que no se trata de profesiones, de títulos colgados en la pared, del ego de ennumerar logros. La sabiduría va más allá. Nuestras ancestras nos enseñaron que el saber es lo que un@ siente, de cómo te sientes, más allá del "yo soy","yo hago"...yo,yo,yo. Nuestras madres y abuelas eran abundantes ante la escasez, porque poseían la sabiduría del vivir desde el corazón, el apreciar lo más sencillo de la vida cotidiana, sin grandes metas,pero con grandes logros: desde el saber cuidar, el saber mantener esa llama viva en la familia. Nuestra charla nos lleva a nuestras hijas, a l@s niñ@s como grandes maestr@s de vida, también, gracias a la inocencia que l@s caracteriza: esa mirada sin juicio, ese hablar noble, ese dar sin esperar nada a cambio...Y evocamos nuestra infancia (¡cómo, no en estos días!). Sacamos a nuestra "niña" y esa mirada retrospectiva nos situó en el presente, en la Navidad o la "Navidar", que le digo yo...En fin, oscurece, se nos ha acabado el café, en unos días el año se acaba. Nos abrazamos y nos depedimos y le digo "No sabemos nada, amiga...Navidad es todo el año!". Nos reimos juntas y seguimos aprendiendo. 

LA SABIDURÍA DEL "NO SABER"

Compartiendo una taza de leche calentita con café y dulces caseros navideños con una muy buena amiga, evocamos a nuestras abuelas, a nuestras madres...De la sabiduría que nos han transmitido, que tanto han trabajado y poco han podido estudiar. Por eso sonrío por dentro cuando, a veces, la gente pregunta:"¿quién eres?","qué estudios tienes?". Suelo pensar que no se trata de profesiones, de títulos colgados en la pared, del ego de ennumerar logros. La sabiduría va más allá. Nuestras ancestras nos enseñaron que el saber es lo que un@ siente, de cómo te sientes, más allá del "yo soy","yo hago"...yo,yo,yo. Nuestras madres y abuelas eran abundantes ante la escasez, porque poseían la sabiduría del vivir desde el corazón, el apreciar lo más sencillo de la vida cotidiana, sin grandes metas,pero con grandes logros: desde el saber cuidar, el saber mantener esa llama viva en la familia. Nuestra charla nos lleva a nuestras hijas, a l@s niñ@s como grandes maestr@s de vida, también, gracias a la inocencia que l@s caracteriza: esa mirada sin juicio, ese hablar noble, ese dar sin esperar nada a cambio...Y evocamos nuestra infancia (¡cómo, no en estos días!). Sacamos a nuestra "niña" y esa mirada retrospectiva nos situó en el presente, en la Navidad o la "Navidar", que le digo yo...En fin, oscurece, se nos ha acabado el café, en unos días el año se acaba. Nos abrazamos y nos depedimos y le digo "No sabemos nada, amiga...Navidad es todo el año!". Nos reimos juntas y seguimos aprendiendo. 

TORMENTA

El viento huele a tormenta,
el cielo se oscurece,pero ya no me asustan las sombras.
Voy caminando y los relámpagos sacuden mi interior,
iluminando esa oscuridad repentina.
El final del verano despunta.
Inestabilidad,remolinos de viento,chaparrones imprevisibles
que no me dan tiempo a esconderme o buscar refugio.
El cielo parece partirse,
ruge y clama calma a la vez.
La borrasca etérea, esa nube que ennegrece
hace que esas tímidas gotas que empiezan a caer
sean atisbo de que el otoño está queriendo entrar.
Y permito a la lluvia que me moje,que me limpie,que me bendiga
y que me impregne el poder sanador de la tormenta.
Así me siento,revuelta pero calma,
entre relámpagos,truenos y existencia
que revelan el poder de todo aquello que hay que dejar ir.

TORMENTA

El viento huele a tormenta,
el cielo se oscurece,pero ya no me asustan las sombras.
Voy caminando y los relámpagos sacuden mi interior,
iluminando esa oscuridad repentina.
El final del verano despunta.
Inestabilidad,remolinos de viento,chaparrones imprevisibles
que no me dan tiempo a esconderme o buscar refugio.
El cielo parece partirse,
ruge y clama calma a la vez.
La borrasca etérea, esa nube que ennegrece
hace que esas tímidas gotas que empiezan a caer
sean atisbo de que el otoño está queriendo entrar.
Y permito a la lluvia que me moje,que me limpie,que me bendiga
y que me impregne el poder sanador de la tormenta.
Así me siento,revuelta pero calma,
entre relámpagos,truenos y existencia
que revelan el poder de todo aquello que hay que dejar ir.

EL LADO INVISIBLE DE LA VIDA

Cuando descubres el lado invisible de la vida,
te das cuenta que todos somos una misma sangre,
que somos caminantes del tiempo.
Miramos afuera para ver qué sucede dentro de nosotros.
Cuando descubres el lado invisible de la vida,
te das cuenta que estás ahí,en ese instante,
en todo lo que ves y percibes.
Eres un espejo.
Y caminas en silencio,
en la libertad del viento,
y te alías con el silencio porque habrás descubierto
la capacidad de volar sin alas,
la capacidad de caminar sin pies,
la capacidad de honrar y abrazar.
Cuando descubres el lado invisible de la vida,
tu voz resuena con los huecos de los árboles donde habita,
con el canto de aquel pájaro,
en el murmullo del río...
Tu voz ya no es un eco:vibra y es poderosa!
Descubrirás que tus palabras poseen Luz y que ya no habrá Sombras,
que escuchas entre los silencios
y te verás fiel a tí misma.
Hay veces que se ve mejor desde la Oscuridad,
sin temor ni resistencias.
Y cuando las piezas empiezan a encajar,
cuando los caminos coinciden;
es como si una lluvia de luciérnagas volviera a iluminar tu senda.
Cuando descubres el lado invisible de  la vida
sientes que has recuperado tu poder,
que has vuelto a tus raíces,
que tus ojos se cierran para sentir,
que tus manos sienten para crear,que tus pies danzan lo Sagrado,
aquello que todo entrelaza...
Cuando descubres el lado invisible de la vida
vivirás aquello en lo que crees
y verás que has cruzado mil puentes
y habrás muerto y renacido mil veces.
Cuando descubres el lado invisible de la vida,
sentirás que nada se pierde
ni hay instante vacío,
que el tiempo es retorno,
que puedes sumergirte en el infinito,
desaparecer en tus sueños,
ser fiel a tu Espíritu y nunca traicionarte...
Ayyy...cuando descubres tu lado invisible de tu Vida!!!

La imagen es de internet

EL LADO INVISIBLE DE LA VIDA

Cuando descubres el lado invisible de la vida,
te das cuenta que todos somos una misma sangre,
que somos caminantes del tiempo.
Miramos afuera para ver qué sucede dentro de nosotros.
Cuando descubres el lado invisible de la vida,
te das cuenta que estás ahí,en ese instante,
en todo lo que ves y percibes.
Eres un espejo.
Y caminas en silencio,
en la libertad del viento,
y te alías con el silencio porque habrás descubierto
la capacidad de volar sin alas,
la capacidad de caminar sin pies,
la capacidad de honrar y abrazar.
Cuando descubres el lado invisible de la vida,
tu voz resuena con los huecos de los árboles donde habita,
con el canto de aquel pájaro,
en el murmullo del río...
Tu voz ya no es un eco:vibra y es poderosa!
Descubrirás que tus palabras poseen Luz y que ya no habrá Sombras,
que escuchas entre los silencios
y te verás fiel a tí misma.
Hay veces que se ve mejor desde la Oscuridad,
sin temor ni resistencias.
Y cuando las piezas empiezan a encajar,
cuando los caminos coinciden;
es como si una lluvia de luciérnagas volviera a iluminar tu senda.
Cuando descubres el lado invisible de  la vida
sientes que has recuperado tu poder,
que has vuelto a tus raíces,
que tus ojos se cierran para sentir,
que tus manos sienten para crear,que tus pies danzan lo Sagrado,
aquello que todo entrelaza...
Cuando descubres el lado invisible de la vida
vivirás aquello en lo que crees
y verás que has cruzado mil puentes
y habrás muerto y renacido mil veces.
Cuando descubres el lado invisible de la vida,
sentirás que nada se pierde
ni hay instante vacío,
que el tiempo es retorno,
que puedes sumergirte en el infinito,
desaparecer en tus sueños,
ser fiel a tu Espíritu y nunca traicionarte...
Ayyy...cuando descubres tu lado invisible de tu Vida!!!

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ECLIPSE DE SOL-AGOSTO 2017

Desde la antigüedad,los fenómenos de la naturaleza han encerrado un gran misterio para la humanidad.El eclipse del pasado 21-8-2017 me hizo ser consciente de cómo las fuerzas cósmicas de la Luna,la Tierra y el Sol nos salpican de manera sutil y las desaprovechamos.Y lo comparé con los tres niveles de la conciencia:Mente,Materia y Espíritu.La alineación del Sol,la Luna y la Tierra hace que nuestras sombras y nuestras luces sean Uno:representan la Unidad.La armonía,la ausencia de conflicto,la aceptación y reconocimiento.Este evento cósmico despierta la Intención.Un eclipse marca una transición o un nuevo comienzo.Nos obliga a bajar al Inframundo,a esa cueva tan oscura que ignoramos día a día,para revisar nuestras deudas pendientes,nuestras Sombras.La energía del eclipse nos induce a un cambio profundo,es fuego y transformación,es muerte y renacimiento.Lo mismo pasa con nuestra Mente,Materia y Espíritu.El empuje de esta Trinidad,hace que descubras el gran poder del alineamiento de tus pensamientos,creencias y expectativas con el espíritu,fuente de todo lo deseado y necesitado.Aprovechar la magia del eclipse de Sol nos brinda poder para generar cambios en todos los planos:emocional,físico,psíquico y material.El día del eclipse fue Oscuridad acompañado de la Luna Nueva,ideal para sembrar ideas,semillas,proyectos...El impulso del eclipse es catalizador y nos sacude de nuestra comodidad.Este mes de agosto hemos tenido dos eclipses (el 7-8 eclipse Lunar con Luna Llena) y,como su energía perdura 6 meses,¡APROVECHEMOS!...Sólo hay que ser conscientes y observar,la Naturaleza siempre está para ayudarnos.

ECLIPSE DE SOL-AGOSTO 2017

Desde la antigüedad,los fenómenos de la naturaleza han encerrado un gran misterio para la humanidad.El eclipse del pasado 21-8-2017 me hizo ser consciente de cómo las fuerzas cósmicas de la Luna,la Tierra y el Sol nos salpican de manera sutil y las desaprovechamos.Y lo comparé con los tres niveles de la conciencia:Mente,Materia y Espíritu.La alineación del Sol,la Luna y la Tierra hace que nuestras sombras y nuestras luces sean Uno:representan la Unidad.La armonía,la ausencia de conflicto,la aceptación y reconocimiento.Este evento cósmico despierta la Intención.Un eclipse marca una transición o un nuevo comienzo.Nos obliga a bajar al Inframundo,a esa cueva tan oscura que ignoramos día a día,para revisar nuestras deudas pendientes,nuestras Sombras.La energía del eclipse nos induce a un cambio profundo,es fuego y transformación,es muerte y renacimiento.Lo mismo pasa con nuestra Mente,Materia y Espíritu.El empuje de esta Trinidad,hace que descubras el gran poder del alineamiento de tus pensamientos,creencias y expectativas con el espíritu,fuente de todo lo deseado y necesitado.Aprovechar la magia del eclipse de Sol nos brinda poder para generar cambios en todos los planos:emocional,físico,psíquico y material.El día del eclipse fue Oscuridad acompañado de la Luna Nueva,ideal para sembrar ideas,semillas,proyectos...El impulso del eclipse es catalizador y nos sacude de nuestra comodidad.Este mes de agosto hemos tenido dos eclipses (el 7-8 eclipse Lunar con Luna Llena) y,como su energía perdura 6 meses,¡APROVECHEMOS!...Sólo hay que ser conscientes y observar,la Naturaleza siempre está para ayudarnos.

DECISIONES

Cuando cierro un ciclo en mi vida,me siento desequilibrada,con un "ahora,qué?".Pero se que cada final es un nuevo comienzo,porque habré capitalizado mis experiencias, las cuales me servirán para mi evolución.Ese vacío que queda,es un ideal caldo de cultivo para que germine la semilla de la enseñanza de que todo sigue.Todo final sana:porque ya no soy la misma,porque me habré soltado sin miedo a caer,porque habré aprendido a oír más allá de las palabreas,porque descubriré que,amar es dejar partir,abrir las manos para soltar,ver volar en libertad,sin culpas ni remordimientos...Y digo adiós a l@s que se van y bienvenid@s a l@s que llegan,que se cierre el ciclo lo mejor que se pueda sin dejar pendiente algún final.Agradezco lo que ya ha cumplido su misión y lo entrego al Universo con todo mi Amor.Y bendigo a la propia Vida porque me ha enseñado a ser mi propia maestra y mi espíritu vuela alto con la sensación y la tranquilidad de que Todo está donde tiene que estar.

Texto dedicado a Marisa P. quien me ha acompañado a tomar importantes decisiones.Gracias!!

DECISIONES

Cuando cierro un ciclo en mi vida,me siento desequilibrada,con un "ahora,qué?".Pero se que cada final es un nuevo comienzo,porque habré capitalizado mis experiencias, las cuales me servirán para mi evolución.Ese vacío que queda,es un ideal caldo de cultivo para que germine la semilla de la enseñanza de que todo sigue.Todo final sana:porque ya no soy la misma,porque me habré soltado sin miedo a caer,porque habré aprendido a oír más allá de las palabreas,porque descubriré que,amar es dejar partir,abrir las manos para soltar,ver volar en libertad,sin culpas ni remordimientos...Y digo adiós a l@s que se van y bienvenid@s a l@s que llegan,que se cierre el ciclo lo mejor que se pueda sin dejar pendiente algún final.Agradezco lo que ya ha cumplido su misión y lo entrego al Universo con todo mi Amor.Y bendigo a la propia Vida porque me ha enseñado a ser mi propia maestra y mi espíritu vuela alto con la sensación y la tranquilidad de que Todo está donde tiene que estar.

Texto dedicado a Marisa P. quien me ha acompañado a tomar importantes decisiones.Gracias!!

VACACIONES-CABO DE LOS PENSAMIENTOS

El murmullo de las olas me acompaña en estos momentos en donde el silencio de la mente da cabida al silencio del alma,a la paz de las emociones y los sentimientos.En estos días junto al mar me di cuenta que,a veces,es saludable no pensar,es positivo dejar de buscar explicaciones y preguntarnos siempre el "por qué" de las cosas y que es muy sano dejarse arrastrar por las olas o quedarte flotando mirando al cielo.Estos días de inacción dan lugar a la reconciliación y al reencuentro con una misma.Observando la Naturaleza te das cuenta del valor de la paciencia,de que todo tiene su momento hasta alcanzar la belleza...Sin forzar ni obligar las cosas y las situaciones todo va surgiendo.Es como el vaivén de las olas:rítmico e incesante.Porque hay épocas para todo:para llenarse pero,también,para vaciarse.No hay que temer al vacío,a la soledad o al silencio.Para poder sentirnos plen@s,primero hay que vaciarse,sumergirse en ese dolor sentido que nos abre las puertas a otras realidades,nos nutre la mente y nos lleva a una mayor comprensión de las cosas,a aceptar lo que es desde donde soy transitando de la mano del presente.Y,para poder aprender a aceptar no hay que dejar de CREER.La fé en un@ mism@ te lleva más allá,más lejos de la orilla,es una fuerza que crece lenta pero segura (como el bambú) y te ayuda a alimentar tus sueños,tus ilusiones.Creer en tí te ayuda a conectar con tu esencia escuchando la voz sutil de tu Espíritu,como los cantos de las sirenas...

VACACIONES-CABO DE LOS PENSAMIENTOS

El murmullo de las olas me acompaña en estos momentos en donde el silencio de la mente da cabida al silencio del alma,a la paz de las emociones y los sentimientos.En estos días junto al mar me di cuenta que,a veces,es saludable no pensar,es positivo dejar de buscar explicaciones y preguntarnos siempre el "por qué" de las cosas y que es muy sano dejarse arrastrar por las olas o quedarte flotando mirando al cielo.Estos días de inacción dan lugar a la reconciliación y al reencuentro con una misma.Observando la Naturaleza te das cuenta del valor de la paciencia,de que todo tiene su momento hasta alcanzar la belleza...Sin forzar ni obligar las cosas y las situaciones todo va surgiendo.Es como el vaivén de las olas:rítmico e incesante.Porque hay épocas para todo:para llenarse pero,también,para vaciarse.No hay que temer al vacío,a la soledad o al silencio.Para poder sentirnos plen@s,primero hay que vaciarse,sumergirse en ese dolor sentido que nos abre las puertas a otras realidades,nos nutre la mente y nos lleva a una mayor comprensión de las cosas,a aceptar lo que es desde donde soy transitando de la mano del presente.Y,para poder aprender a aceptar no hay que dejar de CREER.La fé en un@ mism@ te lleva más allá,más lejos de la orilla,es una fuerza que crece lenta pero segura (como el bambú) y te ayuda a alimentar tus sueños,tus ilusiones.Creer en tí te ayuda a conectar con tu esencia escuchando la voz sutil de tu Espíritu,como los cantos de las sirenas...

IGNORANSIEDAD

Ayer compartiendo una calurosa noche entre mujeres auténticas,hablamos sobre el Orgullo y la Humildad.Una de ellas ha vencido un cáncer de colon otra,está luchando contra “la bestia”(como le llama a su cáncer).Decía que las grandes cosas van perdiendo sentido cuando ves cara a cara a tu Dama Blanca,son las pequeñas cosas como una charla amena,el abrir de una flor,un amanecer después de una noche sin poder dormir por los efectos de la medicación,el sabor de la fruta fresca,los olores,un café...es lo que hace que la vida que te queda sea más humilde,más amorosa,más milagrosa.Y una de las cosas que aprendes de verdad es agradecer desde el corazón.Porque es muy difícil aprender a agradecer.Ella decía que tod@s decimos “gracias,gracias...”pero en realidad no agradecemos y creemos que todo nos es dado porque nos lo merecemos y que el Orgullo no nos deja ver más allá.Pero,cuando se te aparece “la bestia” vences la “ignoransiedad” y conoces verdaderamente lo que es la Humildad y te das cuenta que la Vida y todo nos es dado por un inmenso Amor.La frase que me quedé,fue:”Laura,el Orgullo es de cretin@s,la Humildad de l@s coherentes”.

Muchas gracias desde mi corazón a Fina y a I.M.M,dos gran-Diosas Mujeres (así,con mayúsculas!) porque admiro su espíritu guerrero.

La foto es de Internet.

IGNORANSIEDAD

Ayer compartiendo una calurosa noche entre mujeres auténticas,hablamos sobre el Orgullo y la Humildad.Una de ellas ha vencido un cáncer de colon otra,está luchando contra “la bestia”(como le llama a su cáncer).Decía que las grandes cosas van perdiendo sentido cuando ves cara a cara a tu Dama Blanca,son las pequeñas cosas como una charla amena,el abrir de una flor,un amanecer después de una noche sin poder dormir por los efectos de la medicación,el sabor de la fruta fresca,los olores,un café...es lo que hace que la vida que te queda sea más humilde,más amorosa,más milagrosa.Y una de las cosas que aprendes de verdad es agradecer desde el corazón.Porque es muy difícil aprender a agradecer.Ella decía que tod@s decimos “gracias,gracias...”pero en realidad no agradecemos y creemos que todo nos es dado porque nos lo merecemos y que el Orgullo no nos deja ver más allá.Pero,cuando se te aparece “la bestia” vences la “ignoransiedad” y conoces verdaderamente lo que es la Humildad y te das cuenta que la Vida y todo nos es dado por un inmenso Amor.La frase que me quedé,fue:”Laura,el Orgullo es de cretin@s,la Humildad de l@s coherentes”.

Muchas gracias desde mi corazón a Fina y a I.M.M,dos gran-Diosas Mujeres (así,con mayúsculas!) porque admiro su espíritu guerrero.

La foto es de Internet.

NOCHE DE PERSEIDAS-PLAYA DE CULLERA

El sábado pasado fue una noche especial.El verano es realmente poderoso y nos brinda la Magia que cae del Cielo.La lluvia de estrellas que,como cada año nos deleita los sentidos,abren las barreras de nuestra mente para poder conectar con las energías del Universo.Por eso pedimos un deseo a las estrellas fugaces,para que la energía estelar haga su trabajo.Pedir un deseo lleno de intención energiza nuestros pensamientos.Contemplando la majestuosidad de ese brillo tan fugaz,hace que ese instante sea poderoso.Podemos centrar nuestros deseos en acciones o cosas que necesitan crecer o desarrollarse.La luna también alimenta nuestra intención, y el sábado estaba menguante apoyándonos y guiándonos hacia la introspección,a ordenar ideas para poder prepararnos para un nuevo inicio de experiencias vitales.Observando el cielo y las Perseidas,damos lugar a la meditación,al silencio,a la relajación,conectamos con la Naturaleza y la energía cósmica...Yo pedí mi deseo!!

La imagen es de Internet.

NOCHE DE PERSEIDAS-PLAYA DE CULLERA

El sábado pasado fue una noche especial.El verano es realmente poderoso y nos brinda la Magia que cae del Cielo.La lluvia de estrellas que,como cada año nos deleita los sentidos,abren las barreras de nuestra mente para poder conectar con las energías del Universo.Por eso pedimos un deseo a las estrellas fugaces,para que la energía estelar haga su trabajo.Pedir un deseo lleno de intención energiza nuestros pensamientos.Contemplando la majestuosidad de ese brillo tan fugaz,hace que ese instante sea poderoso.Podemos centrar nuestros deseos en acciones o cosas que necesitan crecer o desarrollarse.La luna también alimenta nuestra intención, y el sábado estaba menguante apoyándonos y guiándonos hacia la introspección,a ordenar ideas para poder prepararnos para un nuevo inicio de experiencias vitales.Observando el cielo y las Perseidas,damos lugar a la meditación,al silencio,a la relajación,conectamos con la Naturaleza y la energía cósmica...Yo pedí mi deseo!!

La imagen es de Internet.

EPÍLOGO DE MI CAMINO

A principios de este mes de julio de 2017, terminé mi peregrinaje por el Camino de Santiago Francés que comencé en julio de 2013.

Cuando me planteé hacer “mi Camino”, realmente no me lo planteé: fue una llamada. En todas las culturas milenarias se ha buscado la soledad y la pureza de la Madre Tierra para retirarse y encontrarse con lo más puro y universal del ser humano. Ir al encuentro de mi Espíritu fue lo que me movió para peregrinar por el Camino Francés.

El poder del retiro espiritual hace que te alejes pero no que te abandones, de las actividades y costumbres diarias y rutinarias, para poder tomar contacto con tu Espíritu. De esta forma, sientes el llamado de la Naturaleza desde el corazón y desde la libertad, para saborear la soledad y el silencio.

En este peregrinaje, mis herramientas de sanación fueron la meditación, mis viajes chamánicos, ejercicios de tai-chi y cantos armónicos acompañados de mis sonajas. Sentí en plenitud el movimiento de mi cuerpo, de mis pies en sintonía con las piedras de las sendas que iba transitando y que, paso a paso, actuaban como un mantra que iban relajando mi mente y mi espíritu. Aprendí la necesidad del desapego, de ir soltando aquello que me pesaba en mi mochila y de cómo iba conectando con lo auténtico y lo sagrado que hacía que me liberara de todos aquellos condicionamientos y exigencias mentales que me iban alejando de mi objetivo vital. Me observé en profundidad y pude abrir mi conciencia para sentir y reconocer la dimensión espiritual de mi vida: morí y renací recuperando mi Alma…

Estuve en lugares muy poderosos energéticamente, donde sentí cosas inexplicables y experimenté la levedad del Ser recorriendo espirales hechas de piedras y participando en círculos sagrados con personas que, como yo, estaban haciendo “su Camino”. En estos lugares de poder, pude conectar desde lo más profundo de mi Ser, con la esencia de la Vida: la Unidad. Y tomé conciencia de que todxs somos Uno y que estamos en sintonía con el Universo.

Me sentí acompañada siempre por los espíritus de aquellas personas que tanto he querido y que están en otro plano. Y es ahí donde comprendí la grandeza del Amor.

El Camino es una metáfora de la Vida. Hay subidas y bajadas, lluvia y vientos fuertes, frío y calor y que si te pierdes, te vuelves a encontrar…Conoces a personas diferentes pero, a la vez, iguales a ti: somos espejos de lxs otrxs. Y aprendes a Reconocer al otro como un igual y a Aceptarlo, pero sin interferir.

El Camino es como un baile con sus ritmos y sus pausas, una Visión con corazón porque te hace sentir que todo a tu alrededor es pura vibración y te abres al movimiento de la vida con confianza, paciencia…

El Camino es sanador porque sientes la fragilidad de tu ser abriéndote a una nueva sensibilidad donde la vida no para. Te ayuda a prestar atención a lo que tiene corazón y significado, integrando tus miedos y cicatrizando tus heridas.

En definitiva, aprendí que no se puede  parar el ritmo de la Vida y que hay que dejar que las cosas sigan su curso.

En el Camino, dejo mis huellas y el Camino me deja la suya…ULTREIA ET SUSEIA!!

EPÍLOGO DE MI CAMINO

A principios de este mes de julio de 2017, terminé mi peregrinaje por el Camino de Santiago Francés que comencé en julio de 2013.

Cuando me planteé hacer “mi Camino”, realmente no me lo planteé: fue una llamada. En todas las culturas milenarias se ha buscado la soledad y la pureza de la Madre Tierra para retirarse y encontrarse con lo más puro y universal del ser humano. Ir al encuentro de mi Espíritu fue lo que me movió para peregrinar por el Camino Francés.

El poder del retiro espiritual hace que te alejes pero no que te abandones, de las actividades y costumbres diarias y rutinarias, para poder tomar contacto con tu Espíritu. De esta forma, sientes el llamado de la Naturaleza desde el corazón y desde la libertad, para saborear la soledad y el silencio.

En este peregrinaje, mis herramientas de sanación fueron la meditación, mis viajes chamánicos, ejercicios de tai-chi y cantos armónicos acompañados de mis sonajas. Sentí en plenitud el movimiento de mi cuerpo, de mis pies en sintonía con las piedras de las sendas que iba transitando y que, paso a paso, actuaban como un mantra que iban relajando mi mente y mi espíritu. Aprendí la necesidad del desapego, de ir soltando aquello que me pesaba en mi mochila y de cómo iba conectando con lo auténtico y lo sagrado que hacía que me liberara de todos aquellos condicionamientos y exigencias mentales que me iban alejando de mi objetivo vital. Me observé en profundidad y pude abrir mi conciencia para sentir y reconocer la dimensión espiritual de mi vida: morí y renací recuperando mi Alma…

Estuve en lugares muy poderosos energéticamente, donde sentí cosas inexplicables y experimenté la levedad del Ser recorriendo espirales hechas de piedras y participando en círculos sagrados con personas que, como yo, estaban haciendo “su Camino”. En estos lugares de poder, pude conectar desde lo más profundo de mi Ser, con la esencia de la Vida: la Unidad. Y tomé conciencia de que todxs somos Uno y que estamos en sintonía con el Universo.

Me sentí acompañada siempre por los espíritus de aquellas personas que tanto he querido y que están en otro plano. Y es ahí donde comprendí la grandeza del Amor.

El Camino es una metáfora de la Vida. Hay subidas y bajadas, lluvia y vientos fuertes, frío y calor y que si te pierdes, te vuelves a encontrar…Conoces a personas diferentes pero, a la vez, iguales a ti: somos espejos de lxs otrxs. Y aprendes a Reconocer al otro como un igual y a Aceptarlo, pero sin interferir.

El Camino es como un baile con sus ritmos y sus pausas, una Visión con corazón porque te hace sentir que todo a tu alrededor es pura vibración y te abres al movimiento de la vida con confianza, paciencia…

El Camino es sanador porque sientes la fragilidad de tu ser abriéndote a una nueva sensibilidad donde la vida no para. Te ayuda a prestar atención a lo que tiene corazón y significado, integrando tus miedos y cicatrizando tus heridas.

En definitiva, aprendí que no se puede  parar el ritmo de la Vida y que hay que dejar que las cosas sigan su curso.

En el Camino, dejo mis huellas y el Camino me deja la suya…ULTREIA ET SUSEIA!!

CREATIVIDAD

Como cuidadora profesional (y también en mi vida privada cuidando de mi suegra), cada día estoy más convencida de que la creatividad es un estado y que depende de cómo percibimos nuestro pequeño mundo: tu alrededor, tu entorno más cercano…La búsqueda de la visión en la creatividad nos impulsa a tener un propósito claro y el sueño que deseamos realizar en nuestro día a día. Para ello hay que estar presentes, en cuerpo y espíritu para poder transformar lo cotidiano en divino y único…y, no siempre resulta fácil!. Poseer un espíritu creativo depende, esencialmente, de cómo queremos vivir cada momento y hacia dónde queremos llegar. Para ser creativ@s necesitamos ser auténtic@s, ya que la creatividad es ese punto de partida casi imperceptible en la construcción de las personas. Reinventar actitudes, situaciones poseer la capacidad de ir más allá de las ideas sobre lo que está bien o lo que está mal, es una manera auténtica para evolucionar y crecer. Cuando acompañas y cuidas a personas con demencias y daño cerebral, necesitas de un alto nivel de creatividad. Si no nos abrimos positivamente a la realidad, nuestra posibilidad de éxito en los cuidados que realicemos , se verá mermada. Permanecer con la mente abierta, trabajar desde la conciencia y el espíritu, ser canales abiertos y empáticos hará más amable y amorosa la relación con nuestros pacientes y/o familiares. Mi experiencia profesional me enseñó que la creatividad está en las pequeñas cosas, en la sencillez del acto mismo del “dar y recibir”, porque las cosas más necesarias en esta vida, a veces, nos llegan en forma de sencillos gestos. En el arte del cuidado no nos compliquemos el hacer! Sencillamente aceptemos lo que nos brinda el momento presente y, a partir de ese punto tan ínfimo, podemos empezar a expresar nuestra creatividad. Todas las personas poseemos la capacidad de crear, porque en la creatividad se refleja el Amor. Y, es precisamente ese nivel de creatividad que necesitamos como profesionales, porque CUIDAR no es otra cosa que reinventar la realidad para poder reconducir la vida de las personas que cuidamos y acompañamos. La creatividad en mi profesión y en mi vida, va acompañada de emociones y sentimientos profundos que me lleva a comprender que el ser humano es un gran misterio. Reconocer las emociones nos brinda el poder gozar de libertad espiritual para empoderarnos y poder soltar todo aquello que no nos deja avanzar. Cuidemos del otro pero, también, cuidemos de nosotr@s mism@s y apliquemos esa creatividad renovadora que nos pasea por las emociones abandonando la razón, y transformemos el instante presente en un espacio para la introspección y el misterio que nos habita. Porque cuando cuidas, también vives otras vidas y te sumerges en otras historias…

CREATIVIDAD

Como cuidadora profesional (y también en mi vida privada cuidando de mi suegra), cada día estoy más convencida de que la creatividad es un estado y que depende de cómo percibimos nuestro pequeño mundo: tu alrededor, tu entorno más cercano…La búsqueda de la visión en la creatividad nos impulsa a tener un propósito claro y el sueño que deseamos realizar en nuestro día a día. Para ello hay que estar presentes, en cuerpo y espíritu para poder transformar lo cotidiano en divino y único…y, no siempre resulta fácil!. Poseer un espíritu creativo depende, esencialmente, de cómo queremos vivir cada momento y hacia dónde queremos llegar. Para ser creativ@s necesitamos ser auténtic@s, ya que la creatividad es ese punto de partida casi imperceptible en la construcción de las personas. Reinventar actitudes, situaciones poseer la capacidad de ir más allá de las ideas sobre lo que está bien o lo que está mal, es una manera auténtica para evolucionar y crecer. Cuando acompañas y cuidas a personas con demencias y daño cerebral, necesitas de un alto nivel de creatividad. Si no nos abrimos positivamente a la realidad, nuestra posibilidad de éxito en los cuidados que realicemos , se verá mermada. Permanecer con la mente abierta, trabajar desde la conciencia y el espíritu, ser canales abiertos y empáticos hará más amable y amorosa la relación con nuestros pacientes y/o familiares. Mi experiencia profesional me enseñó que la creatividad está en las pequeñas cosas, en la sencillez del acto mismo del “dar y recibir”, porque las cosas más necesarias en esta vida, a veces, nos llegan en forma de sencillos gestos. En el arte del cuidado no nos compliquemos el hacer! Sencillamente aceptemos lo que nos brinda el momento presente y, a partir de ese punto tan ínfimo, podemos empezar a expresar nuestra creatividad. Todas las personas poseemos la capacidad de crear, porque en la creatividad se refleja el Amor. Y, es precisamente ese nivel de creatividad que necesitamos como profesionales, porque CUIDAR no es otra cosa que reinventar la realidad para poder reconducir la vida de las personas que cuidamos y acompañamos. La creatividad en mi profesión y en mi vida, va acompañada de emociones y sentimientos profundos que me lleva a comprender que el ser humano es un gran misterio. Reconocer las emociones nos brinda el poder gozar de libertad espiritual para empoderarnos y poder soltar todo aquello que no nos deja avanzar. Cuidemos del otro pero, también, cuidemos de nosotr@s mism@s y apliquemos esa creatividad renovadora que nos pasea por las emociones abandonando la razón, y transformemos el instante presente en un espacio para la introspección y el misterio que nos habita. Porque cuando cuidas, también vives otras vidas y te sumerges en otras historias…

MAYO ROJO

Me gusta el mes de Mayo. Lo asocio con el color Rojo,  aunque hay un sinfín de colores en cada balcón,en los parques y jardines,en cualquier rinconcito... Para mí es el mes del Amor: porque Mayo es Fuego, es explosión,su vibración es alta. La savia "hierve" y huele a tierra recién arada,a brotes verdes,a brisa fresca...

Mayo es Cambio y Renovación,es la transición de la Oscuridad hacia la Luz.Dejamos el letargo del invierno y damos lugar a lo nuevo. Mayo es Ilusión y Magia,es como tener el Sol dentro...Mayo te infunde una sonrisa amplia de Esperanza y Vida en plenitud...

Mayo es Rojo!!!

MAYO ROJO

Me gusta el mes de Mayo. Lo asocio con el color Rojo,  aunque hay un sinfín de colores en cada balcón,en los parques y jardines,en cualquier rinconcito... Para mí es el mes del Amor: porque Mayo es Fuego, es explosión,su vibración es alta. La savia "hierve" y huele a tierra recién arada,a brotes verdes,a brisa fresca...

Mayo es Cambio y Renovación,es la transición de la Oscuridad hacia la Luz.Dejamos el letargo del invierno y damos lugar a lo nuevo. Mayo es Ilusión y Magia,es como tener el Sol dentro...Mayo te infunde una sonrisa amplia de Esperanza y Vida en plenitud...

Mayo es Rojo!!!

CASUALIDADES???...

Escuchando a Bunbury en su canción "Casualidades" que dice:"si no estás atento a las señales del cielo,pasa de largo el momento...",evoco parte de mi senda y ésta parece haber tenido un plan,como si una araña lo hubiera tejido a la perfección.

A veces pienso en personas o situaciones que ,en su momento parecían irrelevantes o pasaban desapercibidas y, sin embargo,eran fragmentos de esos hilos de vida tejiendo la trama de mi historia.Todos estamos "enredados" con todxs,como si hubiera un propósito único detrás de cada acto que parece sin sentido y,sin saber por qué,TODO pasa por algo...Para mí es magia!!!!.Es increíble cuando una observa desde el corazón y te das cuenta que todo está en su sitio,perfectamente encajado,aunque muchas veces cueste entenderse así...TODO tiene un por qué,cada uno de nuestros actos tiene una razón de ser;cada gesto,cada sonrisa ,cada impulso de valor,cada sentimiento de compasión y amor vienen de semilla de su misma naturaleza.Si estamos atentxs,no necesitamos instructores para "ver" esos mensajes sino,simplemente ser observadorxs de nuestras propias vidas.

Los milagros ocurren a cada instante en nuestras vidas,son las estrellas fugaces de la vida cotidiana.Estas estrellas son tan poco frecuentes que nos parecen mágicas,pero están ahí cruzando el cielo constantemente...Sólo hay que observar!.

Así pasa en nuestras vidas,podemos ignorar o percibir los milagros si estamos presentes y en sintonía con nuestro Ser Interior y,en ese instante,la vida nos cambiará.Podemos tener una experiencia espectacular,conocer a nuestra mejor amiga,encontrar a nuestra mascota...pero ignorando, no nos sucedrá NADA.Por eso,cada coincidencia contiene un mensaje o te da una pista sobre una situación vivida que requiere nuestra atención plena.

La canción sigue sonando y dice que Todo está escrito...o no,pero hay que permanecer con los ojos abiertos...Somos espíritus eternos tejiendo miles de futuros...¿Será casualidad o causalidad?

CASUALIDADES???...

Escuchando a Bunbury en su canción "Casualidades" que dice:"si no estás atento a las señales del cielo,pasa de largo el momento...",evoco parte de mi senda y ésta parece haber tenido un plan,como si una araña lo hubiera tejido a la perfección.

A veces pienso en personas o situaciones que ,en su momento parecían irrelevantes o pasaban desapercibidas y, sin embargo,eran fragmentos de esos hilos de vida tejiendo la trama de mi historia.Todos estamos "enredados" con todxs,como si hubiera un propósito único detrás de cada acto que parece sin sentido y,sin saber por qué,TODO pasa por algo...Para mí es magia!!!!.Es increíble cuando una observa desde el corazón y te das cuenta que todo está en su sitio,perfectamente encajado,aunque muchas veces cueste entenderse así...TODO tiene un por qué,cada uno de nuestros actos tiene una razón de ser;cada gesto,cada sonrisa ,cada impulso de valor,cada sentimiento de compasión y amor vienen de semilla de su misma naturaleza.Si estamos atentxs,no necesitamos instructores para "ver" esos mensajes sino,simplemente ser observadorxs de nuestras propias vidas.

Los milagros ocurren a cada instante en nuestras vidas,son las estrellas fugaces de la vida cotidiana.Estas estrellas son tan poco frecuentes que nos parecen mágicas,pero están ahí cruzando el cielo constantemente...Sólo hay que observar!.

Así pasa en nuestras vidas,podemos ignorar o percibir los milagros si estamos presentes y en sintonía con nuestro Ser Interior y,en ese instante,la vida nos cambiará.Podemos tener una experiencia espectacular,conocer a nuestra mejor amiga,encontrar a nuestra mascota...pero ignorando, no nos sucedrá NADA.Por eso,cada coincidencia contiene un mensaje o te da una pista sobre una situación vivida que requiere nuestra atención plena.

La canción sigue sonando y dice que Todo está escrito...o no,pero hay que permanecer con los ojos abiertos...Somos espíritus eternos tejiendo miles de futuros...¿Será casualidad o causalidad?

14 Causalidades - BUNBURY (Palosanto)

14 Causalidades - BUNBURY (Palosanto)